Descrição

Terapia de Desenvolvimento Pessoal

Terapia de Desenvolvimento Pessoal

Descubra o poder de uma vida mais plena e alinhada com a sua essência!

O que é?

A Terapia de Desenvolvimento Pessoal é um caminho transformador que olha para as dinâmicas ocultas dentro das famílias, trazendo alívio, compreensão e reconciliação. Imagine carregar uma mochila cheia de pedras que representam traumas e conflitos não resolvidos dos nossos antepassados. A Constelação Familiar permite explorar essas pedras, compreendendo as suas origens e libertando-se delas, transformando padrões inconscientes que influenciam a nossa vida e os nossos relacionamentos.

Com a combinação das Constelações Familiares. PNL, Linha do Tempo, Meditações e Ho’oponopono, a Terapia de Desenvolvimento Pessoal oferece uma abordagem profunda, criando um ambiente propício para o crescimento pessoal e a cura emocional, e proporcionando um caminho poderoso para alcançar equilíbrio e sucesso na vida, de forma a o ajudar a viver com autenticidade e propósito.

Na prática, essas técnicas são integradas de forma a que uma fortaleça a outra. A Constelação Familiar mostra as dinâmicas ocultas e oferece uma perspectiva clara sobre os padrões familiares que nos afetam, promovendo uma compreensão profunda e uma libertação das amarras emocionais. A PNL oferece a estrutura para identificar e mudar padrões, a Linha do Tempo ajuda a reprocessar memórias, as Meditações promovem um estado mental receptivo, e o Ho’oponopono limpa emoções negativas.

Para Quem É?

Para quem procura descobrir a sua verdadeira essência, desbloquear o seu potencial e viver uma vida mais plena e consciente. alinhada com os seus valores.

Para Que Serve a Terapia de Desenvolvimento Pessoal?

Serve como um caminho para o autoconhecimento e crescimento pessoal, ajudando-o a superar os obstáculos e a alcançar os seus objetivos. Capacita-o a viver com autenticidade, paixão e propósito, levando a uma vida mais plena e satisfatória, para que possa estar melhor consigo e com os outros.

Quais São os Objetivos?

• Explorar o seu potencial interior e descobrir os seus recursos internos.
• Superar obstáculos e alcançar objetivos de vida.
• Viver com autenticidade, paixão e propósito.
• Desenvolver habilidades de gestão emocional e autoestima.
• Melhorar o relacionamento consigo mesmo e com os outros.
• Capacitá-lo a viver uma vida mais plena, realizada e feliz!

Como Funciona na Prática?

Inclui uma sessão inicial de Constelação Familiar representada por objetos para identificar padrões inconscientes, seguida de três sessões terapêuticas, onde se trabalham os temas identificados na Constelação Familiar.

• • 1ª Sessão de Constelação Familiar (2H) – vou guiá-lo na escolha de objetos que representem os diferentes membros da família ou elementos da sua vida. Através da disposição e interação desses objetos, revela-se a dinâmica subjacente aos conflitos e permite-se a resolução e cura.
    Nesta sessão iremos mergulhar profundamente nos seus laços familiares e desfazer os nós emocionais que o prendem ao passado. Ao reconhecer e libertar os traumas do passado, capacita-se a criar uma nova narrativa para a sua vida, mais alinhada com os seus objetivos e desejos mais autênticos. No final desta primeira sessão, estará mais preparado para iniciar um caminho de autoconhecimento e crescimento pessoal, livre dos fardos do passado e pronto para abraçar um futuro de possibilidades infinitas.
  • Sessões seguintes (1H cada), trabalharemos os temas identificados na Constelação Familiar, utilizando técnicas como PNL e Meditações, Ho’oponopono, sempre num ambiente de relaxamento, para o ajudar a libertar emoções negativas e alcançar a cura emocional. Nestas sessões vou guiá-lo num caminho de autodescoberta e crescimento pessoal, onde irá explorar livremente os seus pensamentos, emoções e comportamentos, rumo a mudanças positivas na sua vida.
    Serei a seu guia, ajudando-o a identificar e superar obstáculos, padrões negativos ou crenças limitantes que possam estar a impedir o seu progresso. Juntos, vamos aumentar a sua consciência, explorar valores, metas e desafios pessoais, e tomar medidas concretas para alcançar as mudanças desejadas.
    Abordaremos áreas essenciais da sua vida, incluindo relacionamentos, autoestima, comunicação, tomada de decisões, gestão do stress e procura de propósito. O foco será no seu desenvolvimento integral, cuidando da sua saúde física, emocional e mental.

Sinta-se à vontade para compartilhar os seus pensamentos, emoções e preocupações, e para explorar a sua história de vida e experiências. Juntos, vamos aumentar a autoconsciência e identificar áreas de foco para o seu bem-estar geral. O meu papel é incentivá-lo a estabelecer metas realistas e específicas, e a alcançá-las com confiança e determinação.

PACK 4 SESSÕESS (5H):
1ª Sessão de Constelação Familiar (2H)
2ª Sessão de Terapia (1H)
3ª Sessão de Terapia (1H)
4ª Sessão de Terapia (1H)

Notas: Sessões online realizadas de forma semanal. Horário Alargado, das 6H às 24H, inclui fim-de-semana.

Pronto para construir um caminho para o autoconhecimento e crescimento pessoal e um melhor relacionamento consigo e com os outros?

Marque a sua sessão de Terapia de Desenvolvimento Pessoal agora mesmo!

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