Desperte o Melhor que há em si!
Nesta categoria inspiradora, mergulhamos na jornada de crescimento pessoal e autoconhecimento. Aqui, desvendamos práticas transformadoras para alcançar uma versão mais autêntica e plena de si mesmo.
Descubra métodos para superar obstáculos, fortalecer a sua mente e coração, e encontre um caminho para uma vida mais positiva e significativa.
Permita-se evoluir e florescer no seu verdadeiro potencial. Vamos juntos na busca pela sua melhor versão! 🌟✨
Hoje partilho contigo uma perspetiva que te convido a explorar de forma livre e consciente. Não pretendo convencer-te de nada, apenas abrir espaço para reflexão, para que possas fazer escolhas alinhadas com aquilo que realmente ressoa em ti. Olhando com Consciência: Constelação Familiar e a Perspetiva da Psicologia Tradicional A Psicologia tradicional, focada em métodos […]
Os padrões de comportamento e as dores que atravessam gerações não precisam definir o seu futuro. Embora as feridas do passado possam parecer profundas e impossíveis de superar, a verdade é que você tem o poder de transformar a sua história e, assim, libertar-se do peso emocional que não lhe pertence. Por isso, neste artigo, […]
Investir na terapia de casal é uma oportunidade única para refletir sobre o relacionamento, compreender os desafios e recomeçar com mais força e amor. Com isto em mente, conheça as 8 Poderosas Razões para Investir na Terapia de Casal: 1. Fortalecimento da Conexão Emocional Já pensou no quanto é importante sentir-se emocionalmente conectado com o […]
Transforme a Sua Vida com Almofada Terapêutica e Terapia
A Combinação do uso da Almofada Terapêutica com a Terapia de Desenvolvimento Pessoal proporcionam conforto e bem-estar mental e emocional
O que é a Constelação Familiar? Hoje vamos mergulhar num tema fascinante e transformador: a Constelação Familiar. Já ouviu falar sobre isso? Se não, prepare-se para descobrir um mundo de insights, cura emocional e conexões profundas. E se já conhece, então prepare-se para se encantar ainda mais com tudo o que essa abordagem terapêutica tem […]
Olá, queridos leitores! Hoje embarcamos juntos numa caminhada rumo a uma vida mais plena e realizada. Vamos desvendar os fundamentos essenciais que o ajudarão a desbloquear o poder dentro de si. Aqui estão algumas dicas úteisl! Passo 1: Reconheça o seu Poder Interior 🌈 Comece a reconhecer que o poder que procura no exterior já […]
Descubra o Caminho para o Seu Desenvolvimento Pessoal e Felicidade! Sou Teresa Novais Diogo, Terapeuta de Desenvolvimento Humano, dedicada a ajudar pessoas a desbloquear o seu verdadeiro potencial e a trilhar o caminho rumo à realização pessoal. Com uma bagagem vasta em diversas abordagens, como Coaching, Programação Neurolinguística, Linha do Tempo, Reiki, Constelações Familiares e […]
Olá, queridos leitores! 🌟 Hoje vamos mergulhar num tema especial: a Terapia de Constelações Familiares. Imagine este tipo de terapia como uma bússola, guiando-o para um profundo bem-estar emocional e uma conexão mais forte com a sua família. Desenvolvida pelo visionário Bert Hellinger, esta abordagem terapêutica leva-nos às raízes das nossas experiências familiares, revelando padrões […]